• 親子關係是關鍵：父母的回應與陪伴建立孩子的「依附安全感」，是心理健康的基礎。


• 情緒教育從小開始：教孩子辨識情緒、用語言表達，而不是壓抑或忽略。


• 玩樂中學習：透過自由遊戲、互動遊戲發展社交、自信與創造力。


🧠 關鍵信念：「我是被愛的」、「我可以被理解」



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